在施工工地上找标高，需要以下步骤：

1. 确定工地的基准点：首先需要确定一个基准点，作为整个工地的高度基准点，可以是设计图纸上标注的基准点或者是现场测量的基准点。

2. 选择合适的测量仪器：根据需要测量的距离和精度要求，选择合适的测量仪器，如水准仪、全站仪等。

3. 进行现场测量：使用测量仪器，在基准点附近进行测量，记录得到基准点的高度值。

4. 确定其他点的高度：根据需要，可以在工地上设置一些固定点，如桥墩、柱子等，使用测量仪器进行测量，计算出这些点的高度值。

5. 标注标高：根据测量结果，将每个点的高度标注在相应位置上，如在地面上画标高线或者在墙面上贴标高牌。

6. 定期检查：在施工过程中，需要定期检查标高是否准确并及时进行调整。